为全面提升梅奥公社血糖管理中心山西太原当地社区民众对糖尿病健康管理的意识，促进社区民众健康生活方式与慢病综合防控有机结合，广泛开展以“健康传播、健康生活、健康管理、健康发展”为主要内容的健康促进行动，全面提升居民健康素养水平，8月29日起，梅奥公社血糖管理中心山西太原站开展“中国糖尿病防治血糖达标教育计划蓝色丝带，让爱回家”公益行动，关爱糖尿病患者，促进当地糖尿病患者血糖达标水平再上新台阶。

1.蓝色丝带让爱回家公益传播行动

一条小小的蓝丝带，汇聚了梅奥公社人对我国糖尿病患者的关怀和期待，一条小小的蓝丝带，是糖尿病患者走向健康生活的一道关键闸门。梅奥公社山西太原站的全体员工主动走出门店，走向街头，走向群众，向当地居民发放“蓝丝带”、“糖尿病知识科普”宣传页等，并传播糖尿病基本知识和理念，现场解答了群众提出的问题，收到了社区民众的普遍好评。

2.降糖餐强生活方式训练行动

众多临床研究表明，很多血糖控制不理想的糖尿病患者存在饮食不合理的状况。糖尿病跟饮食的关系十分密切，所以控制饮食、合理膳食是最重要的。在此次活动中，梅奥公社还为当地居民提供了由专业医师、健康管理师、资深营养师等制定的“降糖餐”生活方式训练，帮助他们建立起良好的饮食习惯和方式，只有控制好饮食，才能控制好血糖，才能摆脱糖尿病及其并发症的严重困扰。

3.糖尿病立体化健康宣教行动

糖尿病教育是糖尿病综合健康管理的重要环节，也是糖尿病患者最容易忽视的一个环节。与传统的糖尿病教育不同的是，梅奥公社在门店内部打造一套“专业讲解+自主学习+亲身体验”的立体化交叉式糖尿病教育，不仅有糖尿病基础知识的宣教呈现，同时，也有资深的商学院老师为大家普及专业、前沿的糖尿病防治知识和手段，结合糖尿病及其并发症的深度体验，让糖尿病患者对糖尿病有了更深程度的认识和理解，对做好自主健康管理起到良好的作用。

4.风险因素指标筛查行动

报告也指出，当前我国糖尿病患者自我管理行为能力最差的是血糖监测，器主要原因是很多老年人不会操作便携式血糖仪，以及子女工作繁忙导致不能规律监测有关。基于此，梅奥公社为当地居民提供了一套标准、完善的糖尿病自我监测流程，主要包括“血压、血糖、身高、体重、体脂”等身体指标的自我监测以及风险筛查行动，帮助他们建立起自我监测的意识和习惯，掌握现阶段身体各项基础指标，更好地开展糖尿病院外血糖达标管理的工作。

5.节律运动强化体适能行动

在《节律运动联合系统营养对糖尿病及其并发症风险干预的研究》中，选取23名糖尿病患者，节律运动联合系统营养连续干预90天，指出“节律运动联合系统营养可显著改善糖尿病患者糖代谢水平，并可显著降低糖尿病并发症发病风险”。梅奥公社开展“节律运动强化体适能行动”，就是要让糖尿病患者意识到只有合理的运动，有节律的运动，配合系统的营养，才能调动身体的自我修复能力，以更好的姿态应对来自糖尿病及其并发症的挑战。

6.血糖干预达标训练行动

与此同时，为了更好地服务糖尿病患者，梅奥公社山西太原站还推出了“会员制”综合精准健康管理服务，每一位会员不仅能受到门店的丰富多彩、的血糖干预达标训练活动，还能够受到来自总部线上血糖达标训练营的各项精准的、一对一的健康管理服务，通过线上和线下的深度结合，让糖尿病患者真正实现糖尿病院外血糖管理，真正实现糖尿病院外自我管理，帮助糖尿病患者实现平稳控糖、快乐控糖。血糖干预达标训练行动，是梅奥公社院外血糖管理的精华所在，也是守护糖尿病患者的天然屏障，它将持续地、不间断地为广大糖尿病患者提供服务。

中国糖尿病防治血糖达标教育计划“蓝色丝带，让爱回家”山西太原站公益活动的顺利开展，是梅奥公社血糖管理中心向全国糖尿病患者交出的一份满意的答卷，也是真正开展糖尿病院外血糖管理的第一步。未来，梅奥公社会以此为基础，向全国辐射，持续不断地向全国社区民众传递科学的糖尿病防治理念，提高了公众对糖尿病院外血糖管理的意识，真正地帮助糖尿病患者摆脱困扰，走向慢病康复之路。